Генерализованное тревожное расстройство
Генерализованное тревожное расстройство — расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой и переживаниями относительно будущего. Переживания обычно включают в себя фразу – «А что если…». Данная тревога не связанна с определёнными объектами или ситуациями и распространяется на многие сферы жизни человека.
Начните путь к своему эмоциональному здоровью
Симптомы ГТР
Чрезмерная тревога и переживания по ряду событий или активностей (более шести месяцев). Человек не может контролировать эти переживания. Тревога и переживания характеризуются минимум тремя из шести симптомов: беспокойство; усталость, истощение; трудности концентрации внимания; раздражительность; мышечное напряжение; нарушение сна. Переживания приводят к дистрессу и влияют на качество жизни
Причины развития ГТР
-
01
Травматический опыт и стрессовые события в детстве
-
02
Отсутствие безопасной привязанности в детстве
-
03
Гиперопека родителей, ограничение самостоятельности
-
04
Моделирование родителями гипертревожности/ГТР у родителей
-
05
Тревожный темперамент
Когнитивно-поведенческая терапия - эффективный метод лечения ГТР
-
01
Основная идея когнитивно-поведенческой терапии заключается в том, что эмоциональные реакции и поведение человека зависят от его когниций (индивидуальная интерпретация этого события). Воздействуя на когниции можно изменить неадаптивные эмоциональные реакции и поведение. А изменяя поведение, можно воздействовать на эмоции и мысли человека. КПТ доказана научными исследованиями по большинству расстройств и проблем в сфере психического здоровья, а, следовательно, рекомендована международными протоколами как метод лечения депрессии, тревожных расстройств, посттравматического стрессового расстройства, зависимостей и многих интерперсональных проблем.
Диагностическая консультация предназначена для исследования причин обращения и определения способов решения ваших проблем
Что вы получите на консультации
- оценка текущего состояния; - определение предполагаемого диагноза; - дополнительная диагностика для уточнения диагноза; - варианты методов лечения и решения имеющихся проблем; - информация относительно результатов и сроков лечения.
- Для этого психолог: задаст вопросы о ваших переживаниях, о вашей жизни в последнее время и о том, что происходило в прошлом; - определит общие цели терапии; - предложит заполнить тесты и опросники; - подберет способы решения вашей проблемы.
Стоимость консультации психолога
РЕЗУЛЬТАТ
Чтобы навсегда избавиться от ГТР в среднем нужно пройти 24 сессии терапии